Prihlásiť sa
Registrovať sa
Rozvrh

Video ARCHÍV

BODYART #4 | cena: 2.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 49minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: Kombinuje tréningové pózy s dýchacími technikami, spája fyzický tréning s mentálnou relaxáciou,zameriava sa na ľudské telo ako celok.

PILOXING SSP #1 | cena: 1.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 36minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: Spojenie toho najlepšieho z pilatesu, boxu a tanca. Forma intervalového tréningu a tréningu naboso pre spálenie maximálneho množstva kalórií.

DEEPWORK #4 | cena: 2.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 41minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: DeepWORK je holistický dynamický funkčný tréning, ktorý vníma telo ako celok. Základ tvorí filozofia yin a yang.

FLOWIN #2 | cena: 2.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 40minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: Cvičenie bez doskokov a zaťaženia kĺbov, aktivácia niekoľkých svalových skupín. Výsledkom je lepšia stabilita, pevnosť, pružnosť, rýchlosť.

FLOWIN #1 | cena: 2.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 41minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: Cvičenie bez doskokov a zaťaženia kĺbov, aktivácia niekoľkých svalových skupín. Výsledkom je lepšia stabilita, pevnosť, pružnosť, rýchlosť.

TABATA #2 | cena: 0.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 18minút TRÉNER: Erika Omastová POPIS: Intervalový tréning s vahou vlastného tela.

PILATES #4 | cena: 2.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 38minút TRÉNER: Mikuláš Jakab POPIS: Udržanie telesnej kondície,zlepšenie pohybového systému i zdokonalenie koordinácie pohybov a správneho postoja tela

DEEPWORK #3 | cena: 2.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 43minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: DeepWORK je holistický dynamický funkčný tréning, ktorý vníma telo ako celok. Základ tvorí filozofia yin a yang.

BODYART #3 | cena: 2.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 48minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: Kombinuje tréningové pózy s dýchacími technikami, spája fyzický tréning s mentálnou relaxáciou,zameriava sa na ľudské telo ako celok.

PILATES #3 | cena: 1.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 30minút TRÉNER: Mikuláš Jakab Babony POPIS: Udržanie telesnej kondície,zlepšenie pohybového systému i zdokonalenie koordinácie pohybov a správneho postoja tela

Partner Workout #1 | cena: 0.00€ / tréning

TRÉNING: Partner Workout TRÉNERKY: Janka Marko a Miška Šišková POPIS: Malá ukážka ako si môžete zacvičiť vo dvojici.

BODYART #2 | cena: 2.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 40minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: Kombinuje tréningové pózy s dýchacími technikami, spája fyzický tréning s mentálnou relaxáciou,zameriava sa na ľudské telo ako celok.

DEEPWORK #2 | cena: 1.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 35minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: DeepWORK je holistický dynamický funkčný tréning, ktorý vníma telo ako celok. Základ tvorí filozofia yin a yang.

JOGA - #1 | cena: 1.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 55minút TRÉNER: Dodo Kršek POPIS: Rôzne spôsoby jógy - podľa typu školy a pripravenosti žiakov.Cvičenia jogy majú celostný prístup,ktorý má súčasne dostať telo, ducha, dušu do súladu.

BODYART #1 | cena: 1.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 45minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: Kombinuje tréningové pózy s dýchacími technikami, spája fyzický tréning s mentálnou relaxáciou,zameriava sa na ľudské telo ako celok.

DEEPWORK #1 | cena: 1.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 45minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: DeepWORK je holistický dynamický funkčný tréning, ktorý vníma telo ako celok. Základ tvorí filozofia yin a yang.

PILATES #2 | cena: 1.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 30minút TRÉNER: Mikuláš Jakab POPIS: Udržanie telesnej kondície,zlepšenie pohybového systému i zdokonalenie koordinácie pohybov a správneho postoja tela

PILATES #1 | cena: 0.00€ / tréning

Krátke video pilatesu a pár základných basic cvikov.

TABATA #1 | cena: 1.00€ / tréning

DĹŽKA VIDEA: 35minút TRÉNER: Lucia Babony POPIS: Intervalový tréning s vahou vlastného tela - 6kôl tabaty.

JOGA - miniseria #3 | cena: 0.00€ / tréning

Kratucke videjko jogy, ktore si pre vas pripravili Lenka a Tomas.

JOGA - miniseria #2 | cena: 0.00€ / tréning

Kratucke videjko jogy, ktore si pre vas pripravili Lenka a Tomas.

JOGA - miniseria #1 | cena: 0.00€ / tréning

Kratucke videjko jogy, ktore si pre vas pripravili Lenka a Tomas.